Convite

Acontece hoje a primeira reunião da Câmara da Mulher Empreendedora e Gestora de Negócios de Campo Mourão. Mulheres do setor empresarial e empreendedoras estão convidadas para mais uma importante reunião:
PAUTA:

- Comissões e obrigações das diretorias,
- Levantamento de sugestões, necessidades, expectativas,
- Evento: Simpósio da Mulher Empreendedora e Gestora de Negócios,
- Plano Estratégico da Câmara
- Atividades de Confraternização

Data: 30 de junho de 2009 - Terça-feira
Horário: 19h30 ás 22h
Local: SESC - CAMPO MOURÃO

Sua presença é imprescindível.

Melhor que chá verde...

É o chá branco! Ele acelera o metabolismo e ajuda a eliminar gordura corporal se ingerido pelo menos 2 vezes ao dia. Mais motivos para consumir a bebida:"Ele é um forte aliado para retardar o envelhecimento, pois contém tanino, que reduz o colesterol ruim e evita cardiopatias, além de inibir mutações genéticas que podem originar diferentes tipos de câncer", fala a médica ortomolecular Sylvana Braga (SP).

Adoçante é inocente!

Sabe aquela história de que o produto, em especial a sacarina e o ciclamato, é prejudicial à saúde e pode provocar câncer? Acabou de ser comprovado que tudo isso é balela, conforme estudos realizados pelo Comitê Conjunto de Peritos em Aditivos Alimentares. Porém Maria Cecília de Figueiredo Toledo, membro da Organização Mundial da Saúde (OMS), faz um alerta: "É preciso tomar cuidado com o excesso, já que o organismo aceita o adoçante artificial sem qualquer problema, desde que dentro de certos níveis de consumo." Para saber a quantidade diária máxima recomendada, basta multiplicar os valores abaixo pelo seu peso corporal:
http://corpoacorpo.uol.com.br/Edicoes/227/artigo65616-1.asp

Melancia contra impotência sexual

A melancia virou manchete em todo os cantos do planeta. É que, segundo pesquisadores da Universidade do Texas, um nutriente da fruta, a citrulina, agiria de forma semelhante ao princípio ativo de um famoso comprimido para impotência aquele azulzinho. A idéia já levanta o ânimo da legião de homens que sofrem só de pensar na tão assustadora disfunção erétil.

A tal citrulina seria precursora de compostos essenciais à formação do óxido nítrico. Produzida pelo nosso corpo, essa substância tem como maior mérito relaxar os vasos sangüíneos que, no caso do homem, participam ativamente da ereção. O componente da melancia sofre reações químicas que abrem caminho para a passagem do sangue e facilitam a transmissão de impulsos nervosos do cérebro até os nervos do pênis, esclarece a nutricionista Lillian de Carla SantAnna, do Hospital do Coração, em São Paulo. A questão é: embora a citrulina seja encontrada na polpa suculenta e vermelha, sua presença ali é bem tímida. Ela se concentra mesmo é naquela parte branca que, cá entre nós, ninguém engole. Ou seja, não se sabe quantas melancias seria preciso um homem devorar ou quantos copos de suco sorver para garantir o desempenho na cama.

A investigação sobre os efeitos da substância no desempenho sexual masculino foi realizada apenas em laboratório. Os estudos clínicos em seres humanos precisam ser conduzidos por médicos. Por isso, ainda não é possível saber quantas porções da fruta seriam necessárias para obter o resultado prometido. Ainda mais cético, Carlos Teodósio da Ros, chefe do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia, emenda: Enquanto a eficácia da fruta não for cabalmente comprovada, é prudente que o tema seja tratado como mera especulação.

FONTE: www.uol.com.br

Cultura

O Teatro Municipal apresenta amanhã ás 20h30 o concerto a quatro mãos com os pianistas Eula Ferrer e Nideraldo Luis Grosso. Entrada franca.

No sábado, no mesmo horário, será a vez de “A música e o teatro de Chico Buarque”, numa interpretação de Paulinho Schoffen. A direção é de Pedro Uchoa e o ingresso custa R$ 12.

Vale a pena prestigiar! Teatro é cultura.

Lasanha de carne seca

Essa é mais uma das deliciosas receitas que passei no meu programa da rádio Cólmeia. Fez o maior sucesso entre as ouvintes, e com certeza aqui também fará. Papel e caneta em mãos e vamos para a receita:

Ingredientes

• 2 colheres (sopa) de azeite
• 1 cebola pequena picada
• 1 dente de alho picado
• 1 kg de carne seca dessalgada, cozida e desfiada
• Sal e pimenta a gosto
• 2 tomates sem pele e sem sementes picados
• 1/2 xícara (chá) do caldo do cozimento da carne

Molho

• 1 kg de abóbora
• 3 colheres (sopa) de azeite
• 1 cebola pequena picada
• 1 dente de alho picado
• 3 xícaras (chá) de caldo de legumes
• Sal e pimenta a gosto
• 1 embalagem de cream cheese (150g)

Montagem

• 500g de massa para lasanha
• 300g de mussarela ralada
• salsa picada a gosto

Modo de preparo:

Carne: Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho. Acrescente a carne seca, o sal e a pimenta. Junte a azeitona, o tomate e o caldo do cozimento. Deixe cozinhar durante cinco minutos com a panela tampada. Reserve.

Molho: Descasque e corte a abóbora em cubos pequenos. Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora e refogue por cinco minutos. Junte o caldo de legumes e cozinhe até a abóbora ficar bem macia. Tempere com sal e a pimenta. No liquidificador, bata a abóbora com o cream cheese.

Montagem: Em um refratário, alterne camadas de molho, massa, carne seca e mussarela ralada. Polvilhe a salsa, cubra com papel alumínio e leve ao fogo preaquecido durante 25 minutos. Sirva logo em seguida.

Bom apetite!

Pesquisa revela que empresas preferem contratar os não fumantes

Além de preservar a saúde e de reduzir os gastos no fim do mês, ficar longe do cigarro pode trazer outra vantagem: a simpatia do empregador quando se está disputando uma vaga de trabalho. Pesquisa feita pela empresa Catho Online com 16.207 entrevistas revela que 83,2% dos presidentes e diretores de empresas têm restrições em contratar fumantes. "É uma opção muito razoável", garante a diretora do Ambulatório de Tabagismo do Instituto do Coração da Universidade de São Paulo (Incor-USP), Jaqueline Sholz Issa. A médica observa que, ao fazer a opção por um profissional que não fuma, o empregador evita o absenteísmo, as frequentes interrupções que ocorrem quando o funcionário sai para fumar. A expressiva rejeição dos empregadores é crescente. Em 2003, 44% dos presidentes e diretores de empresas diziam ter objeções em contratar fumantes. O resultado desse comportamento é evidente: ao longo dos anos, o número de funcionários que fumam diminuiu. A pesquisa mostra que, neste ano, 11,9% dos empregados entrevistados mantêm o vício. Um número bem menor do que o registrado em 1997, quando 19,7% fumavam. Segundo o trabalho, quanto maior a empresa, mais duras as regras com relação ao cigarro.

fonte: www.uol.com.br